Yoga thérapie
Devenez acteur de votre propre guérison et du maintien de votre santé.
DES MOYENS ADAPTES A LA PERSONNE, SANS CHIMIE, SANS MEDICAMENT, DANS LE RESPECT DE CHAQUE INDIVIDU
La yoga thérapie est l’utilisation spécifique des outils du yoga appliqués à la prévention et au traitement de personnes souffrant de pathologies.
La yoga thérapie part de l’idée essentielle que le corps est capable d’autorégulation, et que de nombreux maux sont avant tout liés à une dérégulation de l’organisme. Le yoga permet de maintenir un équilibre, et la yoga thérapie vise à utiliser ces outils pour développer ses ressources personnelles, et restaurer cet équilibre naturel, tant physique que mental.
La yoga thérapie s’appuie ainsi sur les outils et expériences du yoga, couplés avec les connaissances scientifiques et médicales actuelles.
Ainsi, la yoga thérapie n’est en aucun cas un substitut aux thérapies médicales modernes, mais est, au contraire un ensemble d’outils complémentaires utilisable conjointement aux traitements médicaux.
Dans certains cas, la Yoga thérapie offre des réponses efficaces là où la médecine allopathique ne propose qu'une atténuation des symptômes.
Tout naturellement la yoga thérapie s'impose en tant que thérapie complémentaire.
Déroulement d'un cours de Yoga thérapie : Sur rendez-vous d'une heure environ. Le professeur s'entretient avec l'élève puis l'examine pour définir son besoin, la cause de son problème et l'objectif à fixer. Puis, il lui fait pratiquer quelques postures choisies afin de mettre en place une séance appropriée que l'élève devra pratiquer régulièrement chez lui.
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